Crema alla cannella e pane tostato
IG alto
CG 7.4 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 49 per 100 g
- Valore nutrizionale nullo o minimo
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Crema alla cannella e pane tostato ha un indice glicemico di 75 (Alto). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 7.4.
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Questo scambio riduce drasticamente il carico glicemico da 49 a 1, fornendo un'alternativa ricca di proteine che stabilizza la glicemia.
Yogurt greco naturale con cannella e noci - CG 2.7 per 100 g Questa opzione offre un profilo aromatico alla cannella simile con un impatto glicemico significativamente inferiore (CG 1 contro 49) grazie al suo contenuto di grassi sani e fibre.
Crema di mandorle e cannella
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Crema alla cannella e pane tostato è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 420 kcal |
| Carboidrati | 65 g |
| Zuccheri (totali) | 48 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 45 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 1 g |
| Grassi | 18 g |
| Saturi | 8 g |
| Insaturi | 9 g |
| Sodio | 250 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Valore nutrizionale nullo o minimo
- Può fornire energia rapida
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Ultra-processato con additivi artificiali
- Alto indice e carico glicemico
Calcola il carico glicemico di un pasto con Crema alla cannella e pane tostato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crema alla cannella e pane tostato?
Crema alla cannella e pane tostato ha un indice glicemico di 75 (Alto). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 7.4; per 100 g il carico glicemico è 49.
Crema alla cannella e pane tostato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crema alla cannella e pane tostato ha un indice glicemico alto (75) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Yogurt greco naturale con cannella e noci.
Come influisce Crema alla cannella e pane tostato sulla glicemia?
Crema alla cannella e pane tostato ha un carico glicemico di 49 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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