coscia di quaglia

Nessun indice glicemico8/10

Nessun indice glicemico — nessun carboidrato

0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 8/10
  • Alto contenuto proteico
  • Contiene colesterolo

coscia di quaglia non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.

Aggiornato il 7 ott 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

coscia di quaglia è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web
Logi app, food index screen

Valori nutrizionali (per 100g)

170
Calorie
0 g
Carboidrati
25 g
Proteine
7 g
Grassi
per 100g
Calorie170 kcal
Carboidrati0 g
Zuccheri (totali)0 g
Naturali0 g
Aggiunti0 g
Fibre0 g
Solubili0 g
Insolubili0 g
Proteine25 g
Grassi7 g
Saturi2.1 g
Insaturi4.9 g
Sodio60 mg

Livello di lavorazione

25%
Minimo
Perché questo punteggio?
  • Alto contenuto proteico
  • Basso contenuto di carboidrati
  • Minima lavorazione
  • Contiene colesterolo
  • Contenuto moderato di grassi saturi

Calcola il carico glicemico di un pasto con coscia di quaglia

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di coscia di quaglia?

coscia di quaglia non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).

coscia di quaglia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

coscia di quaglia non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.

Controlla coscia di quaglia nell'app Logi, con la tua porzione.

Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.