Coscia di agnello
Nessun indice glicemico7/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 7/10
- Impatto glicemico zero
- Alto contenuto di grassi saturi
Coscia di agnello non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Coscia di agnello è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
206
Calorie
0 g
Carboidrati
20.6 g
Proteine
14.4 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 206 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 20.6 g |
| Grassi | 14.4 g |
| Saturi | 6.2 g |
| Insaturi | 7.2 g |
| Sodio | 55 mg |
Livello di lavorazione
10%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Impatto glicemico zero
- Eccellente fonte di proteine complete
- Alto contenuto di grassi saturi
- Potenziale presenza di marcatori infiammatori se alimentato con cereali
Calcola il carico glicemico di un pasto con Coscia di agnello
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Coscia di agnello?
Coscia di agnello non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Coscia di agnello è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Coscia di agnello non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Controlla Coscia di agnello nell'app Logi, con la tua porzione.
