Cosce di pollo arrosto con curcuma, aglio e pepe nero

GI 0 · Basso GL 0 · Basso Score 8.5/10

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Cosce di pollo arrosto con curcuma, aglio e pepe nero ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Rispetto ad altri meat, Cosce di pollo arrosto con curcuma, aglio e pepe nero si colloca tra i più bassi per indice glicemico.

Cosce di pollo arrosto con curcuma, aglio e pepe nero è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.

Indice Glicemico 0
Basso GI
Migliore per il controllo della glicemia
Carico Glicemico 0
Basso GL
Impatto minimo sulla glicemia
190
Calorie
1g
Carboidrati
23g
Proteine
11g
Grassi

Punteggio Logi: 8.5/10

Perché questo punteggio?

  • Alto contenuto proteico
  • Contiene spezie antinfiammatorie
  • Basso contenuto di carboidrati
  • Contenuto moderato di grassi saturi
  • Basso contenuto di fibre
  • Potenziale contenuto di sodio se salato

Livello di lavorazione

50%
Moderato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie190 kcal
Carboidrati1g
Zuccheri (totali)0g
Naturali0.0g
Aggiunti0g
Fibre0.2g
Solubili0.1g
Insolubili0.1g
Proteine23g
Grassi11g
Saturi3g
Insaturi7g
Sodio70mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Cosce di pollo arrosto con curcuma, aglio e pepe nero?

Cosce di pollo arrosto con curcuma, aglio e pepe nero ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Cosce di pollo arrosto con curcuma, aglio e pepe nero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Cosce di pollo arrosto con curcuma, aglio e pepe nero ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Cosce di pollo arrosto con curcuma, aglio e pepe nero sulla glicemia?

Cosce di pollo arrosto con curcuma, aglio e pepe nero ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

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