Condimento leggero
IG basso
CG 0.5 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 3 per 100 g
- Carico glicemico basso
- Zuccheri aggiunti
Condimento leggero ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.5.
Aggiornato il 10 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Condimento leggero è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 8 g |
| Zuccheri (totali) | 4 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 3 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 1 g |
| Grassi | 9 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 7.5 g |
| Sodio | 700 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico basso
- Contenuto calorico moderato
- Zuccheri aggiunti
- Alto contenuto di sodio
- Nessuna fibra
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Condimento leggero?
Condimento leggero ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.5; per 100 g il carico glicemico è 3.
Condimento leggero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Condimento leggero ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Condimento leggero sulla glicemia?
Condimento leggero ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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