Cioccolato fondente 70%
IG basso
CG 1.2 per pezzo (10 g) · CG 12 per 100 g
- Basso indice glicemico
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Cioccolato fondente 70% ha un indice glicemico di 25, superiore a quello del Cioccolato fondente ad alto contenuto di fibre semplice (23). Una pezzo (10 g) aggiunge un carico glicemico di 1.2.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 11.6 per 100 g Offrono tutti i benefici antiossidanti del cioccolato fondente senza zuccheri aggiunti o grassi lavorati.
Cacao in polvere - CG 4 per 100 g Un maggiore contenuto di cacao riduce significativamente la quantità di zuccheri aggiunti aumentando al contempo i benefici antiossidanti.
Cioccolato fondente
Forme di Cioccolato fondente ad alto contenuto di fibre
- GI 23 · CG 10.6 per 100 g
Cioccolato fondente ad alto contenuto di fibre - Cioccolato non zuccheratoGI 20 · CG 3 per 100 g 100 percent cocoa
- GI 10 · CG 3.5 per 100 g sugar free
Cioccolato fondente dolcificato con eritritolo - GI 20 · CG 4 per 100 g 85 percent Cioccolato fondente
- GI 20 · CG 4 per 100 g shaved85 percent cocoa
Cioccolato fondente - Cioccolato fondente 95% cacaoGI 20 · CG 4 per 100 g 95 percent cocoa
- GI 23 · CG 11 per 100 g marca: wedel
Cioccolato fondente Wedel - +1 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Cioccolato fondente 70% è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi | CG |
|---|---|---|
| 1 square | 10 g | 1.2 |
| 1 oz | 28 g | 3.4 |
| 1 serving | 30 g | 3.6 |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 570 kcal |
| Carboidrati | 46 g |
| Zuccheri (totali) | 29 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 25 g |
| Fibre | 11 g |
| Solubili | 3.3 g |
| Insolubili | 7.7 g |
| Proteine | 7.8 g |
| Grassi | 42 g |
| Saturi | 24 g |
| Insaturi | 16 g |
| Sodio | 20 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso indice glicemico
- Buona fonte di fibre alimentari
- Ricco di antiossidanti
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Calorico e ricco di grassi saturi
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cioccolato fondente 70%?
Cioccolato fondente 70% ha un indice glicemico di 25 (Basso). Una pezzo (10 g) ha un carico glicemico di 1.2; per 100 g il carico glicemico è 12.
Cioccolato fondente 70% è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cioccolato fondente 70% ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Cioccolato fondente ad alto contenuto di fibre ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Cioccolato fondente ad alto contenuto di fibre in questo database, Cioccolato non zuccherato ha il carico glicemico più basso (3 per 100 g).
Controlla Cioccolato fondente 70% nell'app Logi, con la tua porzione.
