cioccolato al latte cotto
IG basso
CG 27 per 100 g
- Contiene un po' di proteine
- Alto contenuto di zuccheri
cioccolato al latte cotto ha un indice glicemico di 45, superiore a quello del Cioccolato al latte semplice (42).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Cioccolato al latte
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
cioccolato al latte cotto è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 535 kcal |
| Carboidrati | 59 g |
| Zuccheri (totali) | 52 g |
| Naturali | 7 g |
| Aggiunti | 45 g |
| Fibre | 3.4 g |
| Solubili | 1.1 g |
| Insolubili | 2.3 g |
| Proteine | 7.5 g |
| Grassi | 30 g |
| Saturi | 18 g |
| Insaturi | 12 g |
| Sodio | 80 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene un po' di proteine
- Fornisce energia rapida
- Alto contenuto di zuccheri
- Alto contenuto di grassi saturi
- Ultra-processato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di cioccolato al latte cotto?
cioccolato al latte cotto ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 27 per 100 g.
cioccolato al latte cotto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
cioccolato al latte cotto ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Cioccolato al latte ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Cioccolato al latte in questo database, Cioccolato al latte ha il carico glicemico più basso (25 per 100 g).
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