carne secca
IG medio
CG 1.8 per 100 g
- Contenuto proteico molto elevato
- Alto contenuto di sodio
carne secca ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Fonti: USDA FoodData Central n. 170604 , Team Logi Nutrition · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Manzo
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
carne secca è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 153 kcal |
| Carboidrati | 2.76 g |
| Zuccheri (totali) | 2.7 g |
| Naturali | 2.7 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 31.1 g |
| Grassi | 1.94 g |
| Saturi | 0.78 g |
| Insaturi | 1.16 g |
| Sodio | 1800 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto proteico molto elevato
- Basso contenuto di grassi e carboidrati
- Senza zuccheri aggiunti
- Alto contenuto di sodio
- Lavorazione moderata
- Assenza di fibre
Calcola il carico glicemico di un pasto con carne secca
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di carne secca?
carne secca ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 1.8 per 100 g.
carne secca è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
carne secca ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Quale forma di Manzo ha il carico glicemico più basso?
carne secca ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Manzo in questo database (1.8 per 100 g).
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