Caffè normale
Nessun indice glicemico8/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0.2 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 8/10
- Una tazza di caffè nero contiene circa 2 kcal e nessuno zucchero, grassi o carboidrati digeribili.
- Circa 40 mg di caffeina per 100 ml, circa 95 mg in una tazza da 240 ml.
Caffè normale non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Revisionato il 6 ago 2026 · Fonti: USDA FoodData Central n. 171881 , Team Logi Nutrition · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- nessun IG Green tea is a hot drink with no calories and far less caffeine than brewed coffee.
Tè verde - nessun IG Black tea fills the same morning-cup role with about half the caffeine of brewed coffee.
Tè nero - CG 1 per 100 g Roasted chicory brews into a dark, bitter drink that tastes close to coffee and has no caffeine.
caffè di cicoria - nessun IG Rooibos is a caffeine-free hot drink with no sugar, a good evening cup instead of coffee.
Tè rooibos
Forme di Caffè normale
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Caffè normale è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi |
|---|---|
| 1 fl oz | 30 g |
| 1 coffee cup (6 fl oz) | 178 g |
| 1 cup (8 fl oz) | 237 g |
| 1 mug (12 fl oz) | 355 g |
Valori nutrizionali (per 100g)
1
Calorie
0.2 g
Carboidrati
0.1 g
Proteine
0 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 1 kcal |
| Carboidrati | 0.2 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0.1 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 2 mg |
Livello di lavorazione
25%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Una tazza di caffè nero contiene circa 2 kcal e nessuno zucchero, grassi o carboidrati digeribili.
- Non aumenta il carico glicemico di un pasto.
- Contiene polifenoli come gli acidi clorogenici, che conferiscono al caffè il suo sapore amaro.
- Circa 40 mg di caffeina per 100 ml, circa 95 mg in una tazza da 240 ml.
- La caffeina alla fine della giornata può rendere più difficile addormentarsi.
- Zucchero, sciroppi e panna, non il caffè stesso, apportano la maggior parte delle calorie nelle bevande a base di caffè.
Calcola il carico glicemico di un pasto con Caffè normale
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Caffè normale?
Caffè normale non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0.2 g per 100 g).
Caffè normale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Caffè normale non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Controlla Caffè normale nell'app Logi, con la tua porzione.
