Brodo vegetale

GI 15 · BassoCG 1 / 100 g9/10

IG basso

15 GI

CG 1 per 100 g

Punteggio Logi 9/10
  • Basso contenuto di calorie e grassi
  • Basso contenuto proteico

Brodo vegetale ha un indice glicemico di 15 (Basso).

Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di brodo vegetale

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Brodo vegetale è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

10
Calorie
2 g
Carboidrati
0.4 g
Proteine
0.1 g
Grassi
per 100g
Calorie10 kcal
Carboidrati2 g
Zuccheri (totali)1 g
Naturali1 g
Aggiunti0 g
Fibre0.5 g
Solubili0.15 g
Insolubili0.35 g
Proteine0.4 g
Grassi0.1 g
Saturi0.02 g
Insaturi0.08 g
Sodio40 mg

Livello di lavorazione

25%
Minimo
Perché questo punteggio?
  • Basso contenuto di calorie e grassi
  • Contiene fibre e micronutrienti
  • Minima lavorazione
  • Basso contenuto proteico
  • Bassa densità energetica

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Brodo vegetale?

Brodo vegetale ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.

Brodo vegetale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Brodo vegetale ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di brodo vegetale ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di brodo vegetale in questo database, Brodo vegetale non salato ha il carico glicemico più basso (0.2 per 100 g).

Controlla Brodo vegetale nell'app Logi, con la tua porzione.

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