Bistecca vegetale
IG basso
CG 2 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Alto contenuto di sodio
Bistecca vegetale ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Bistecca vegetale è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 170 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubili | 1.5 g |
| Insolubili | 3.5 g |
| Proteine | 22 g |
| Grassi | 6 g |
| Saturi | 1 g |
| Insaturi | 5 g |
| Sodio | 600 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Basso carico glicemico
- Buon contenuto di fibre
- Alto contenuto di sodio
- Profilo di ingredienti ultra-processati
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Bistecca vegetale?
Bistecca vegetale ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
Bistecca vegetale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Bistecca vegetale ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Bistecca vegetale sulla glicemia?
Bistecca vegetale ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Controlla Bistecca vegetale nell'app Logi, con la tua porzione.
