Aroma di ananas
IG alto
CG 3.6 per cucchiaino tipica (5 g) · CG 72 per 100 g
- Contenuto di grassi basso
- Contenuto molto elevato di zuccheri aggiunti
Aroma di ananas ha un indice glicemico di 80 (Alto). Una cucchiaino tipica (5 g) aggiunge un carico glicemico di 3.6.
Aggiornato il 21 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Aroma di ananas è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 90 g |
| Zuccheri (totali) | 85 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 85 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto di grassi basso
- Livello di sodio molto basso
- Contenuto molto elevato di zuccheri aggiunti
- Alto indice glicemico
- Nessuna fibra e valore nutrizionale
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Aroma di ananas?
Aroma di ananas ha un indice glicemico di 80 (Alto). Una cucchiaino tipica (5 g) ha un carico glicemico di 3.6; per 100 g il carico glicemico è 72.
Aroma di ananas è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Aroma di ananas ha un indice glicemico alto (80) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Ananas fresco a pezzi.
Come influisce Aroma di ananas sulla glicemia?
Aroma di ananas ha un carico glicemico di 72 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Aroma di ananas nell'app Logi, con la tua porzione.
