teh hijau kaleng
GI rendah
GL 2 per 100 g
- Rendah kalori
- Mengandung gula tambahan
teh hijau kaleng memiliki indeks glikemik 50 (Rendah).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Teh yang diproses ringan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
teh hijau kaleng adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 18 kcal |
| Karbohidrat | 4.5 g |
| Gula (total) | 4.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 4 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Rendah kalori
- Minuman menghidrasi
- Mengandung gula tambahan
- Diproses secara moderat
- Nilai gizi rendah
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik teh hijau kaleng?
teh hijau kaleng memiliki indeks glikemik 50 (Rendah) dan beban glikemik 2 per 100 g.
Apakah teh hijau kaleng cocok untuk penderita resistensi insulin?
teh hijau kaleng memiliki indeks glikemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Teh yang diproses ringan mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Teh yang diproses ringan dalam basis data ini, Teh hijau seduh dengan raspberry segar memiliki beban glikemik terendah (0.2 per 100 g).
Cek teh hijau kaleng di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
