steak sirloin rendah lemak
Tanpa indeks glikemik8/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8/10
- Kandungan protein tinggi
- Mengandung lemak jenuh
steak sirloin rendah lemak tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Steak daging sapi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
steak sirloin rendah lemak adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
140
Kalori
0 g
Karbohidrat
22 g
Protein
5 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 140 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Lemak | 5 g |
| Jenuh | 2 g |
| Tidak jenuh | 3 g |
| Natrium | 55 mg |
Tingkat pemrosesan
10%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Rendah lemak
- Tidak mengandung karbohidrat atau gula tambahan
- Mengandung lemak jenuh
- Tidak mengandung serat
- Kandungan natrium sedang
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik steak sirloin rendah lemak?
steak sirloin rendah lemak tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah steak sirloin rendah lemak cocok untuk penderita resistensi insulin?
steak sirloin rendah lemak tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek steak sirloin rendah lemak di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
