Spezi

Tanpa indeks glikemik2/10

Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat

0.2 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 2/10
  • Tanpa tambahan gula
  • Minuman ultra-proses

Spezi tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.

Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk Spezi

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Spezi adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

1
Kalori
0.2 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
Kalori1 kcal
Karbohidrat0.2 g
Gula (total)0 g
Alami0 g
Ditambahkan0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein0 g
Lemak0 g
Jenuh0 g
Tidak jenuh0 g
Natrium10 mg

Tingkat pemrosesan

95%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Tanpa tambahan gula
  • Sangat rendah kalori
  • Minuman ultra-proses
  • Mengandung pemanis buatan
  • Tidak memiliki nilai gizi

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Spezi?

Spezi tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.2 g per 100 g).

Apakah Spezi cocok untuk penderita resistensi insulin?

Spezi tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.

Cek Spezi di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.