sosis frankfurter vegetarian

sosis frankfurter vegetarian

GI 40 · RendahGL 3.6 / buah7/10

GI rendah

40 GI

GL 3.6 per buah tipikal (120 g) · GL 3 per 100 g

Skor Logi 7/10
  • Beban glikemik rendah
  • Kandungan natrium tinggi

sosis frankfurter vegetarian memiliki indeks glikemik 40 (Rendah). Satu buah tipikal (120 g) menambah beban glikemik sebesar 3.6.

Diperbarui 4 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Sebagai pengganti ini

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

sosis frankfurter vegetarian adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

210
Kalori
7 g
Karbohidrat
14 g
Protein
13 g
Lemak
per 100g
Kalori210 kcal
Karbohidrat7 g
Gula (total)2 g
Alami1 g
Ditambahkan1 g
Serat4 g
Larut1.2 g
Tidak larut2.8 g
Protein14 g
Lemak13 g
Jenuh2.5 g
Tidak jenuh10 g
Natrium900 mg

Tingkat pemrosesan

90%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Beban glikemik rendah
  • Kandungan protein baik
  • Mengandung beberapa serat
  • Kandungan natrium tinggi
  • Diproses sedang
  • Serat larut rendah

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik sosis frankfurter vegetarian?

sosis frankfurter vegetarian memiliki indeks glikemik 40 (Rendah). Satu buah tipikal (120 g) memiliki beban glikemik 3.6; per 100 g beban glikemiknya 3.

Apakah sosis frankfurter vegetarian cocok untuk penderita resistensi insulin?

sosis frankfurter vegetarian memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana sosis frankfurter vegetarian mempengaruhi gula darah?

sosis frankfurter vegetarian memiliki beban glikemik 3 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Cek sosis frankfurter vegetarian di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.