Sirup glukosa
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Sirup glukosa memiliki indeks glikemik 100, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 70 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan beverages lainnya, Sirup glukosa berada di peringkat di antara yang tertinggi dalam indeks glikemik.
Sirup glukosa dapat menyebabkan lonjakan gula darah cepat dan sebaiknya dikonsumsi dalam porsi kecil.
Skor Logi: 0/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Memberikan hidrasi cepat
- ✓ Sumber energi cepat
- ✗ Beban glikemik sangat tinggi
- ✗ Sumber gula murni yang telah dimurnikan
- ✗ Tidak memiliki nilai gizi
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 280 kcal |
| Karbohidrat | 70g |
| Gula (total) | 70g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 70g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0g |
| Lemak | 0g |
| Jenuh | 0g |
| Tidak jenuh | 0g |
| Natrium | 5mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Sirup glukosa?
Sirup glukosa memiliki indeks glikemik 100, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 70 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah Sirup glukosa cocok untuk penderita resistensi insulin?
Sirup glukosa memiliki indeks glikemik tinggi (100). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bagaimana Sirup glukosa mempengaruhi gula darah?
Sirup glukosa memiliki beban glikemik 70 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →