saus cabai hatch
GI rendah
GL 2 per 100 g
- kandungan serat sedang
- kandungan natrium sedang
saus cabai hatch memiliki indeks glikemik 25 (Rendah).
Diperbarui 6 Agu 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk saus cabai hatch
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
saus cabai hatch adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 45 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (total) | 3 g |
| Alami | 3 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 2.5 g |
| Larut | 0.8 g |
| Tidak larut | 1.7 g |
| Protein | 1.5 g |
| Lemak | 1.5 g |
| Jenuh | 0.2 g |
| Tidak jenuh | 1.3 g |
| Natrium | 350 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan serat sedang
- beban glikemik rendah
- mengandung antioksidan dari cabai
- kandungan natrium sedang
- melibatkan beberapa pemrosesan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik saus cabai hatch?
saus cabai hatch memiliki indeks glikemik 25 (Rendah) dan beban glikemik 2 per 100 g.
Apakah saus cabai hatch cocok untuk penderita resistensi insulin?
saus cabai hatch memiliki indeks glikemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk saus cabai hatch mana yang memiliki beban glikemik terendah?
saus cabai hatch memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk saus cabai hatch dalam basis data ini (2 per 100 g).
Cek saus cabai hatch di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
