Sate ayam dengan paprika
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Beban glikemik sangat rendah
- Kandungan serat rendah
Sate ayam dengan paprika memiliki indeks glikemik 10 (Rendah).
Diperbarui 6 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Sate ayam dengan paprika adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 110 kcal |
| Karbohidrat | 3 g |
| Gula (total) | 1.5 g |
| Alami | 1.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.7 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 2.5 g |
| Jenuh | 0.6 g |
| Tidak jenuh | 1.6 g |
| Natrium | 180 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik sangat rendah
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan lemak dan gula rendah
- Kandungan serat rendah
- Daging unggas mungkin mengandung residu antibiotik
- Kurangnya data pengolahan lengkap
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Sate ayam dengan paprika?
Sate ayam dengan paprika memiliki indeks glikemik 10 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah Sate ayam dengan paprika cocok untuk penderita resistensi insulin?
Sate ayam dengan paprika memiliki indeks glikemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Sate ayam dengan paprika mempengaruhi gula darah?
Sate ayam dengan paprika memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Sate ayam dengan paprika di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
