Paprika isi
GI rendah
GL 2.4 per buah tipikal (120 g) · GL 2 per 100 g
- Beban glikemik rendah
- Kandungan natrium tinggi
Paprika isi memiliki indeks glikemik 35, sama dengan Paprika isi keju polos (35). Satu buah tipikal (120 g) menambah beban glikemik sebesar 2.4.
Diperbarui 18 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Paprika isi keju
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Paprika isi adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 120 kcal |
| Karbohidrat | 6 g |
| Gula (total) | 4 g |
| Alami | 3 g |
| Ditambahkan | 1 g |
| Serat | 1.5 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 1 g |
| Protein | 4 g |
| Lemak | 8 g |
| Jenuh | 4.5 g |
| Tidak jenuh | 3.5 g |
| Natrium | 800 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik rendah
- Sumber protein
- Kandungan serat
- Kandungan natrium tinggi
- Gula tambahan
- Kandungan lemak jenuh sedang
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Paprika isi?
Paprika isi memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu buah tipikal (120 g) memiliki beban glikemik 2.4; per 100 g beban glikemiknya 2.
Apakah Paprika isi cocok untuk penderita resistensi insulin?
Paprika isi memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Paprika isi keju mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Paprika isi memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Paprika isi keju dalam basis data ini (2 per 100 g).
Cek Paprika isi di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
