minuman bit fermentasi
GI rendah
GL 2.5 per gelas (250 g) · GL 1 per 100 g
- Contains probiotics
- Moderate sodium content
minuman bit fermentasi memiliki indeks glikemik 15 (Rendah). Satu gelas (250 g) menambah beban glikemik sebesar 2.5.
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk minuman bit fermentasi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
minuman bit fermentasi adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 15 kcal |
| Karbohidrat | 3.5 g |
| Gula (total) | 2.5 g |
| Alami | 2.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.3 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 250 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Contains probiotics
- Low glycemic load
- Rich in antioxidants
- Moderate sodium content
- Low protein content
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik minuman bit fermentasi?
minuman bit fermentasi memiliki indeks glikemik 15 (Rendah). Satu gelas (250 g) memiliki beban glikemik 2.5; per 100 g beban glikemiknya 1.
Apakah minuman bit fermentasi cocok untuk penderita resistensi insulin?
minuman bit fermentasi memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk minuman bit fermentasi mana yang memiliki beban glikemik terendah?
minuman bit fermentasi memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk minuman bit fermentasi dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek minuman bit fermentasi di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
