Matcha latte dengan susu kedelai tanpa pemanis atau susu almond dan biji hemp
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Matcha latte dengan susu kedelai tanpa pemanis atau susu almond dan biji hemp memiliki indeks glikemik 25, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan beverages lainnya, Matcha latte dengan susu kedelai tanpa pemanis atau susu almond dan biji hemp berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Matcha latte dengan susu kedelai tanpa pemanis atau susu almond dan biji hemp adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Tinggi protein nabati
- ✓ Mengandung lemak sehat (omega-3)
- ✓ Beban glikemik rendah
- ✗ Mengandung sedikit natrium
- ✗ Proses sedang (susu nabati)
- ✗ Serat lebih rendah dibandingkan biji atau kacang utuh
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 48 kcal |
| Karbohidrat | 2.5g |
| Gula (total) | 0.3g |
| Alami | 0.3g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 1.1g |
| Larut | 0.3g |
| Tidak larut | 0.8g |
| Protein | 3.2g |
| Lemak | 2.8g |
| Jenuh | 0.3g |
| Tidak jenuh | 2.5g |
| Natrium | 45mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Matcha latte dengan susu kedelai tanpa pemanis atau susu almond dan biji hemp?
Matcha latte dengan susu kedelai tanpa pemanis atau susu almond dan biji hemp memiliki indeks glikemik 25, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Matcha latte dengan susu kedelai tanpa pemanis atau susu almond dan biji hemp cocok untuk penderita resistensi insulin?
Matcha latte dengan susu kedelai tanpa pemanis atau susu almond dan biji hemp memiliki indeks glikemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Matcha latte dengan susu kedelai tanpa pemanis atau susu almond dan biji hemp mempengaruhi gula darah?
Matcha latte dengan susu kedelai tanpa pemanis atau susu almond dan biji hemp memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →