Konsentrat protein kedelai cair

GI 20 · RendahGL 1 / 100 g7/10

GI rendah

20 GI

GL 1 per 100 g

Skor Logi 7/10
  • Kandungan protein tinggi
  • Pemrosesan tingkat sedang

Konsentrat protein kedelai cair memiliki indeks glikemik 20 (Rendah).

Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk Aminos cair

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Konsentrat protein kedelai cair adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

80
Kalori
3 g
Karbohidrat
16 g
Protein
1.5 g
Lemak
per 100g
Kalori80 kcal
Karbohidrat3 g
Gula (total)0.5 g
Alami0.5 g
Ditambahkan0 g
Serat1.5 g
Larut0.5 g
Tidak larut1 g
Protein16 g
Lemak1.5 g
Jenuh0.2 g
Tidak jenuh1.3 g
Natrium250 mg

Tingkat pemrosesan

65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein tinggi
  • Beban glikemik rendah
  • Rendah lemak jenuh
  • Pemrosesan tingkat sedang
  • Mengandung natrium
  • Rendah serat dibandingkan kedelai utuh

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Konsentrat protein kedelai cair?

Konsentrat protein kedelai cair memiliki indeks glikemik 20 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.

Apakah Konsentrat protein kedelai cair cocok untuk penderita resistensi insulin?

Konsentrat protein kedelai cair memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bentuk Aminos cair mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Konsentrat protein kedelai cair memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Aminos cair dalam basis data ini (1 per 100 g).

Cek Konsentrat protein kedelai cair di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.