Keju petani Amerika
GI rendah
GL 1.5 per cangkir tipikal (150 g) · GL 1 per 100 g
- Beban glikemik sangat rendah
- Kandungan natrium sedang
Keju petani Amerika memiliki indeks glikemik 27 (Rendah). Satu cangkir tipikal (150 g) menambah beban glikemik sebesar 1.5.
Diperbarui 11 Jan 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Keju petani Amerika
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Keju petani Amerika adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 98 kcal |
| Karbohidrat | 3.4 g |
| Gula (total) | 3.4 g |
| Alami | 3.4 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 16.5 g |
| Lemak | 3.3 g |
| Jenuh | 2.1 g |
| Tidak jenuh | 1.2 g |
| Natrium | 370 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik sangat rendah
- Kandungan protein baik
- Minim diproses
- Kandungan natrium sedang
- Mengandung lemak jenuh
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Keju petani Amerika?
Keju petani Amerika memiliki indeks glikemik 27 (Rendah). Satu cangkir tipikal (150 g) memiliki beban glikemik 1.5; per 100 g beban glikemiknya 1.
Apakah Keju petani Amerika cocok untuk penderita resistensi insulin?
Keju petani Amerika memiliki indeks glikemik rendah (27), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Keju petani Amerika mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Keju petani Amerika memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Keju petani Amerika dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek Keju petani Amerika di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
