keju camembert
Tanpa indeks glikemik5/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0.5 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 5/10
- Sumber protein yang baik
- Tinggi lemak jenuh
keju camembert tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Ditinjau 31 Jul 2026 · Sumber: USDA FoodData Central #172178 , Tim Nutrisi Logi · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk keju camembert
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
keju camembert adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Porsi
| Porsi | Gram |
|---|---|
| 1 cangkir | 246 g |
Informasi nutrisi (per 100g)
299
Kalori
0.5 g
Karbohidrat
19.8 g
Protein
24.3 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 299 kcal |
| Karbohidrat | 0.5 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 19.8 g |
| Lemak | 24.3 g |
| Jenuh | 15.3 g |
| Tidak jenuh | 8.2 g |
| Natrium | 810 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang baik
- Mengandung kalsium
- Tinggi lemak jenuh
- Tinggi natrium
- Tingkat pemrosesan sedang
Alergen
Mengandung: susu
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik keju camembert?
keju camembert tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.5 g per 100 g).
Apakah keju camembert cocok untuk penderita resistensi insulin?
keju camembert tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek keju camembert di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
