Jus delima tanpa pemanis dicampur air
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Jus delima tanpa pemanis dicampur air memiliki indeks glikemik 50, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 3 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan beverages lainnya, Jus delima tanpa pemanis dicampur air berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Jus delima tanpa pemanis dicampur air adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kaya polifenol
- ✓ Gula lebih rendah daripada jus murni
- ✓ Pengolahan minimal
- ✗ Masih mengandung gula alami
- ✗ Kandungan serat rendah
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 25 kcal |
| Karbohidrat | 6g |
| Gula (total) | 5.5g |
| Alami | 5.5g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0.1g |
| Larut | 0.03g |
| Tidak larut | 0.07g |
| Protein | 0.2g |
| Lemak | 0g |
| Jenuh | 0g |
| Tidak jenuh | 0g |
| Natrium | 2mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Jus delima tanpa pemanis dicampur air?
Jus delima tanpa pemanis dicampur air memiliki indeks glikemik 50, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 3 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Jus delima tanpa pemanis dicampur air cocok untuk penderita resistensi insulin?
Jus delima tanpa pemanis dicampur air memiliki indeks glikemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Jus delima tanpa pemanis dicampur air mempengaruhi gula darah?
Jus delima tanpa pemanis dicampur air memiliki beban glikemik 3 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →