Jus delima tanpa pemanis dicampur air
GI rendah
GL 4.5 per cangkir tipikal (150 g) · GL 3 per 100 g
- Kaya polifenol
- Masih mengandung gula alami
Jus delima tanpa pemanis dicampur air memiliki indeks glikemik 50 (Rendah). Satu cangkir tipikal (150 g) menambah beban glikemik sebesar 4.5.
Diperbarui 12 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk terkait
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Jus delima tanpa pemanis dicampur air adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 25 kcal |
| Karbohidrat | 6 g |
| Gula (total) | 5.5 g |
| Alami | 5.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.1 g |
| Larut | 0.03 g |
| Tidak larut | 0.07 g |
| Protein | 0.2 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 2 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kaya polifenol
- Gula lebih rendah daripada jus murni
- Pengolahan minimal
- Masih mengandung gula alami
- Kandungan serat rendah
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Jus delima tanpa pemanis dicampur air?
Jus delima tanpa pemanis dicampur air memiliki indeks glikemik 50 (Rendah). Satu cangkir tipikal (150 g) memiliki beban glikemik 4.5; per 100 g beban glikemiknya 3.
Apakah Jus delima tanpa pemanis dicampur air cocok untuk penderita resistensi insulin?
Jus delima tanpa pemanis dicampur air memiliki indeks glikemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Jus delima tanpa pemanis dicampur air mempengaruhi gula darah?
Jus delima tanpa pemanis dicampur air memiliki beban glikemik 3 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Cek Jus delima tanpa pemanis dicampur air di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
