gigitan keju camembert
GI rendah
GL 8 per 100 g
- sumber protein yang baik
- tinggi lemak jenuh
gigitan keju camembert memiliki indeks glikemik 45 (Rendah).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk gigitan keju camembert
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
gigitan keju camembert adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 18 g |
| Gula (total) | 1.5 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0.5 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 13 g |
| Lemak | 22 g |
| Jenuh | 12 g |
| Tidak jenuh | 10 g |
| Natrium | 650 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- sumber protein yang baik
- mengandung kalsium
- tinggi lemak jenuh
- kandungan natrium tinggi
- diproses secara moderat
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik gigitan keju camembert?
gigitan keju camembert memiliki indeks glikemik 45 (Rendah) dan beban glikemik 8 per 100 g.
Apakah gigitan keju camembert cocok untuk penderita resistensi insulin?
gigitan keju camembert memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk gigitan keju camembert mana yang memiliki beban glikemik terendah?
gigitan keju camembert memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk gigitan keju camembert dalam basis data ini (8 per 100 g).
Cek gigitan keju camembert di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
