Esens jeruk nipis pekat tanpa alkohol
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Esens jeruk nipis pekat tanpa alkohol memiliki indeks glikemik 20, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan fruits lainnya, Esens jeruk nipis pekat tanpa alkohol berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Esens jeruk nipis pekat tanpa alkohol adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan kalori rendah
- ✓ Tanpa tambahan gula
- ✓ Kaya rasa jeruk nipis alami dan antioksidan
- ✗ Kandungan protein rendah
- ✗ Serat minimal
- ✗ Sedikit asam, dapat memengaruhi lambung sensitif
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 20 kcal |
| Karbohidrat | 5g |
| Gula (total) | 1.5g |
| Alami | 1.5g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0.2g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0.2g |
| Lemak | 0.1g |
| Jenuh | 0g |
| Tidak jenuh | 0.1g |
| Natrium | 2mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Esens jeruk nipis pekat tanpa alkohol?
Esens jeruk nipis pekat tanpa alkohol memiliki indeks glikemik 20, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Esens jeruk nipis pekat tanpa alkohol cocok untuk penderita resistensi insulin?
Esens jeruk nipis pekat tanpa alkohol memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Esens jeruk nipis pekat tanpa alkohol mempengaruhi gula darah?
Esens jeruk nipis pekat tanpa alkohol memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →