Dressing vinaigrette ringan

Dressing vinaigrette ringan

GI 20 · Rendah GL 1 · Rendah Score 4/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Dressing vinaigrette ringan memiliki indeks glikemik 20, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan other lainnya, Dressing vinaigrette ringan berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Dressing vinaigrette ringan adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 20
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 1
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
60
Kalori
6g
Karbohidrat
0.5g
Protein
4g
Lemak

Skor Logi: 4/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Kalori lebih rendah daripada dressing biasa
  • ✓ Mengandung lemak tak jenuh
  • ✗ Mengandung gula tambahan
  • ✗ Natri sedang tinggi
  • ✗ Bahan yang diproses

Tingkat pemrosesan

75%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori60 kcal
Karbohidrat6g
Gula (total)4g
Alami2.0g
Ditambahkan2g
Serat0.2g
Larut0.1g
Tidak larut0.1g
Protein0.5g
Lemak4g
Jenuh0.5g
Tidak jenuh3.5g
Natrium500mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Dressing vinaigrette ringan?

Dressing vinaigrette ringan memiliki indeks glikemik 20, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Dressing vinaigrette ringan cocok untuk penderita resistensi insulin?

Dressing vinaigrette ringan memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Dressing vinaigrette ringan mempengaruhi gula darah?

Dressing vinaigrette ringan memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda