Dressing vinaigrette ringan
GI rendah
GL 0.2 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 1 per 100 g
- Kalori lebih rendah daripada dressing biasa
- Mengandung gula tambahan
Dressing vinaigrette ringan memiliki indeks glikemik 20 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 0.2.
Diperbarui 3 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk saus vinaigrette
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Dressing vinaigrette ringan adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 60 kcal |
| Karbohidrat | 6 g |
| Gula (total) | 4 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 2 g |
| Serat | 0.2 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.1 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 4 g |
| Jenuh | 0.5 g |
| Tidak jenuh | 3.5 g |
| Natrium | 500 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kalori lebih rendah daripada dressing biasa
- Mengandung lemak tak jenuh
- Mengandung gula tambahan
- Natri sedang tinggi
- Bahan yang diproses
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Dressing vinaigrette ringan?
Dressing vinaigrette ringan memiliki indeks glikemik 20 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 0.2; per 100 g beban glikemiknya 1.
Apakah Dressing vinaigrette ringan cocok untuk penderita resistensi insulin?
Dressing vinaigrette ringan memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk saus vinaigrette mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Dressing vinaigrette ringan memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk saus vinaigrette dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek Dressing vinaigrette ringan di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
