dendeng sapi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
dendeng sapi memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan meat lainnya, dendeng sapi berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
dendeng sapi adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 4/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Kandungan karbohidrat rendah
- ✗ Kandungan natrium sangat tinggi
- ✗ Mengandung gula tambahan
- ✗ Kandungan lemak jenuh tinggi
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 410 kcal |
| Karbohidrat | 9g |
| Gula (total) | 7g |
| Alami | 1.0g |
| Ditambahkan | 6g |
| Serat | 0.5g |
| Larut | 0.1g |
| Tidak larut | 0.4g |
| Protein | 33g |
| Lemak | 27g |
| Jenuh | 11g |
| Tidak jenuh | 16g |
| Natrium | 1780mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik dendeng sapi?
dendeng sapi memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah dendeng sapi cocok untuk penderita resistensi insulin?
dendeng sapi memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana dendeng sapi mempengaruhi gula darah?
dendeng sapi memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →