dendeng sapi
GI 15 · RendahGL 1 / 100 g4/10
GI rendah
15 GI
GL 1 per 100 g
Skor Logi 4/10
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan natrium sangat tinggi
dendeng sapi memiliki indeks glikemik 15 (Rendah).
Diperbarui 29 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk dendeng sapi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
dendeng sapi adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
410
Kalori
7 g
Karbohidrat
33 g
Protein
27 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 410 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (total) | 4 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 3 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.3 g |
| Protein | 33 g |
| Lemak | 27 g |
| Jenuh | 11 g |
| Tidak jenuh | 16 g |
| Natrium | 1780 mg |
Tingkat pemrosesan
80%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan karbohidrat rendah
- Kandungan natrium sangat tinggi
- Mengandung gula tambahan
- Kandungan lemak jenuh tinggi
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik dendeng sapi?
dendeng sapi memiliki indeks glikemik 15 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah dendeng sapi cocok untuk penderita resistensi insulin?
dendeng sapi memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk dendeng sapi mana yang memiliki beban glikemik terendah?
dendeng sapi memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk dendeng sapi dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek dendeng sapi di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
