daging sapi panggang bagian paha
Tanpa indeks glikemik8/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8/10
- kandungan protein tinggi
- mengandung lemak jenuh
daging sapi panggang bagian paha tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 8 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk daging sapi panggang
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
daging sapi panggang bagian paha adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
180
Kalori
0 g
Karbohidrat
28 g
Protein
7 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 28 g |
| Lemak | 7 g |
| Jenuh | 2.8 g |
| Tidak jenuh | 4.2 g |
| Natrium | 55 mg |
Tingkat pemrosesan
10%
Minimal
Mengapa skor ini?
- kandungan protein tinggi
- rendah karbohidrat dan gula
- kaya akan zat besi dan vitamin B
- mengandung lemak jenuh
- tidak mengandung serat pangan
- kandungan kolesterol sedang
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik daging sapi panggang bagian paha?
daging sapi panggang bagian paha tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah daging sapi panggang bagian paha cocok untuk penderita resistensi insulin?
daging sapi panggang bagian paha tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek daging sapi panggang bagian paha di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
