daging berang-berang kering
Tanpa indeks glikemik6.8/10
Indeks glikemik belum diukur
2 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 6.8/10
- kandungan protein sangat tinggi
- kandungan natrium tinggi akibat proses pengeringan dan pembumbuan
daging berang-berang kering belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk daging berang-berang
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
daging berang-berang kering adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
350
Kalori
2 g
Karbohidrat
64 g
Protein
9 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 350 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.3 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.2 g |
| Protein | 64 g |
| Lemak | 9 g |
| Jenuh | 2.5 g |
| Tidak jenuh | 6.5 g |
| Natrium | 1200 mg |
Tingkat pemrosesan
75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- kandungan protein sangat tinggi
- beban karbohidrat rendah
- menyediakan zat besi dan vitamin B12 yang khas pada daging merah
- kandungan natrium tinggi akibat proses pengeringan dan pembumbuan
- daging olahan yang diawetkan mungkin kurang baik jika sering dikonsumsi
- potensi kandungan lemak jenuh yang tinggi tergantung pada potongan daging
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik daging berang-berang kering?
Indeks glikemik daging berang-berang kering belum diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Apakah daging berang-berang kering cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik daging berang-berang kering belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Cek daging berang-berang kering di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
