GL 5 per 100 g
Cordon bleu (setengah) memiliki indeks glikemik 50 (Rendah).
Diperbarui 22 Mei 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Cordon bleu (setengah) adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Lanjutkan di web
| Kalori | 240 kcal |
| Karbohidrat | 10 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0.5 g |
| Serat | 1 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.7 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 14 g |
| Jenuh | 6 g |
| Tidak jenuh | 7 g |
| Natrium | 800 mg |
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Cordon bleu (setengah) memiliki indeks glikemik 50 (Rendah) dan beban glikemik 5 per 100 g.
Cordon bleu (setengah) memiliki indeks glikemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Cordon bleu (setengah) memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Cordon bleu (setengah) dalam basis data ini (5 per 100 g).
Cek Cordon bleu (setengah) di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
PDF gratis — 3 halaman
Jurnal makanan mingguan
Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.
Tanpa spam. Berhenti kapan saja.