cokelat susu masak
GI rendah
GL 27 per 100 g
- Mengandung sedikit protein
- Kandungan gula tinggi
cokelat susu masak memiliki indeks glikemik 45, lebih tinggi dari Cokelat Susu polos (42).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Cokelat Susu
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
cokelat susu masak adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 535 kcal |
| Karbohidrat | 59 g |
| Gula (total) | 52 g |
| Alami | 7 g |
| Ditambahkan | 45 g |
| Serat | 3.4 g |
| Larut | 1.1 g |
| Tidak larut | 2.3 g |
| Protein | 7.5 g |
| Lemak | 30 g |
| Jenuh | 18 g |
| Tidak jenuh | 12 g |
| Natrium | 80 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung sedikit protein
- Memberikan energi cepat
- Kandungan gula tinggi
- Tinggi lemak jenuh
- Sangat diproses
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik cokelat susu masak?
cokelat susu masak memiliki indeks glikemik 45 (Rendah) dan beban glikemik 27 per 100 g.
Apakah cokelat susu masak cocok untuk penderita resistensi insulin?
cokelat susu masak memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Cokelat Susu mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Cokelat Susu dalam basis data ini, Cokelat Susu memiliki beban glikemik terendah (25 per 100 g).
Cek cokelat susu masak di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
