batangan brownie
GI 10 · RendahGL 1 / 100 g6/10
GI rendah
10 GI
GL 1 per 100 g
Skor Logi 6/10
- beban glikemik rendah
- tinggi lemak jenuh
batangan brownie memiliki indeks glikemik 10 (Rendah).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk batangan brownie
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
batangan brownie adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
420
Kalori
8 g
Karbohidrat
8 g
Protein
38 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 8 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 7 g |
| Larut | 2 g |
| Tidak larut | 5 g |
| Protein | 8 g |
| Lemak | 38 g |
| Jenuh | 16 g |
| Tidak jenuh | 20 g |
| Natrium | 180 mg |
Tingkat pemrosesan
80%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- beban glikemik rendah
- kandungan serat tinggi
- tanpa tambahan gula
- tinggi lemak jenuh
- bahan olahan
- kepadatan mikronutrisi rendah
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik batangan brownie?
batangan brownie memiliki indeks glikemik 10 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah batangan brownie cocok untuk penderita resistensi insulin?
batangan brownie memiliki indeks glikemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk batangan brownie mana yang memiliki beban glikemik terendah?
batangan brownie memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk batangan brownie dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek batangan brownie di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
