Alkohol (etanol)

Tanpa indeks glikemik1/10

Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat

0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 1/10
  • Tidak ada (tidak ada manfaat gizi)
  • Kalori kosong tanpa nilai gizi

Alkohol (etanol) tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.

Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Sebagai pengganti ini

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Alkohol (etanol) adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

700
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
Kalori700 kcal
Karbohidrat0 g
Gula (total)0 g
Alami0 g
Ditambahkan0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein0 g
Lemak0 g
Jenuh0 g
Tidak jenuh0 g
Natrium0 mg

Tingkat pemrosesan

90%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Tidak ada (tidak ada manfaat gizi)
  • Non-glikemik (tidak meningkatkan gula darah)
  • Kalori kosong tanpa nilai gizi
  • Mengganggu fungsi metabolisme dan sensitivitas insulin
  • Beban racun pada hati

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Alkohol (etanol)?

Alkohol (etanol) tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).

Apakah Alkohol (etanol) cocok untuk penderita resistensi insulin?

Alkohol (etanol) tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.

Cek Alkohol (etanol) di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.