zabital spirulinával

GI 45 · AlacsonyGL 4.5 / csésze6/10

Alacsony GI

45 GI

GL 4.5 / jellemző csésze (150 g) · GL 3 / 100 g

Logi pontszám 6/10

Alacsony glikémiás terhelés
Mérsékelt glikémiás index

zabital spirulinával glikémiás indexe 45, alacsonyabb, mint a sima zabital (60). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 4.5.

2026. márc. 18. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

zabital formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

zabital spirulinával a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

Kalória

7.5 g

Szénhidrátok

1.2 g

Fehérje

1 g

Zsír

100g-onként

Kalória	45 kcal
Szénhidrátok	7.5 g
Cukrok (összesen)	3.5 g
Természetes	3.5 g
Hozzáadott	0 g
Rost	0.7 g
Vízoldható	0.2 g
Vízoldhatatlan	0.5 g
Fehérje	1.2 g
Zsír	1 g
Telített	0.2 g
Telítetlen	0.8 g
Nátrium	40 mg

Feldolgozottság szintje

60%

Mérsékelt

Miért ez a pontszám?

Alacsony glikémiás terhelés
Alacsony kalóriatartalom
Fehérjét tartalmaz
Mérsékelt glikémiás index
Alacsony rosttartalom
Feldolgozott ital

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a zabital spirulinával glikémiás indexe?

zabital spirulinával glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 4.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 3.

Megfelelő-e a zabital spirulinával inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

zabital spirulinával alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik zabital forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

zabital spirulinával glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes zabital forma közül (100 g-ban 3).

Nézd meg a(z) zabital spirulinával adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.