Zab- és borsófehérje növényi ital

Zab- és borsófehérje növényi ital

GI 45 · AlacsonyGL 4.5 / csésze7/10

Alacsony GI

45 GI

GL 4.5 / jellemző csésze (150 g) · GL 3 / 100 g

Logi pontszám 7/10
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Alacsony rosttartalom

Zab- és borsófehérje növényi ital glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 4.5.

2026. febr. 21. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Kapcsolódó formák

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Zab- és borsófehérje növényi ital a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

45
Kalória
6.5 g
Szénhidrátok
2.5 g
Fehérje
1.2 g
Zsír
100g-onként
Kalória45 kcal
Szénhidrátok6.5 g
Cukrok (összesen)0.5 g
Természetes0.5 g
Hozzáadott0 g
Rost0.8 g
Vízoldható0.2 g
Vízoldhatatlan0.6 g
Fehérje2.5 g
Zsír1.2 g
Telített0.2 g
Telítetlen1 g
Nátrium40 mg

Feldolgozottság szintje

65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Nincs hozzáadott cukor
  • Alacsony feldolgozottsági szint
  • Alacsony rosttartalom
  • Alacsony fehérjetartalom
  • Oldható rost hiánya

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Zab- és borsófehérje növényi ital glikémiás indexe?

Zab- és borsófehérje növényi ital glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 4.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 3.

Megfelelő-e a Zab- és borsófehérje növényi ital inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Zab- és borsófehérje növényi ital alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Zab- és borsófehérje növényi ital a vércukorra?

Zab- és borsófehérje növényi ital glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Zab- és borsófehérje növényi ital adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.