Magas fehérjetartalmú vaníliás ital

GI 35 · AlacsonyGL 1.6 / 100 g6/10

Alacsony GI

35 GI

GL 1.6 / 100 g

Logi pontszám 6/10
  • Magas fehérjetartalom
  • Feldolgozott tejtermék

Magas fehérjetartalmú vaníliás ital glikémiás indexe: 35 (Alacsony).

2026. jún. 6. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Kapcsolódó formák

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Magas fehérjetartalmú vaníliás ital a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

60
Kalória
4.5 g
Szénhidrátok
7.5 g
Fehérje
0.5 g
Zsír
100g-onként
Kalória60 kcal
Szénhidrátok4.5 g
Cukrok (összesen)4.2 g
Természetes3.7 g
Hozzáadott0.5 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje7.5 g
Zsír0.5 g
Telített0.3 g
Telítetlen0.2 g
Nátrium60 mg

Feldolgozottság szintje

85%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Magas fehérjetartalom
  • Alacsony zsírtartalom
  • Alacsony cukortartalom
  • Feldolgozott tejtermék
  • Édesítőszereket tartalmaz
  • Alacsony rosttartalom

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Magas fehérjetartalmú vaníliás ital glikémiás indexe?

Magas fehérjetartalmú vaníliás ital glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.6.

Megfelelő-e a Magas fehérjetartalmú vaníliás ital inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Magas fehérjetartalmú vaníliás ital alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Magas fehérjetartalmú vaníliás ital a vércukorra?

Magas fehérjetartalmú vaníliás ital glikémiás terhelése 100g-onként 1.6, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Magas fehérjetartalmú vaníliás ital adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.