White pudding

GI 10 · AlacsonyGL 0.6 / 100 g3/10

Alacsony GI

10 GI

GL 0.6 / 100 g

Logi pontszám 3/10

Jó fehérjeforrás
Magas nátriumtartalom

White pudding glikémiás indexe: 10 (Alacsony).

2026. ápr. 14. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Tempeh
GL 1 / 100 g Növényi alapú fehérjeforrást kínál, amely élelmi rostokat és jótékony probiotikumokat tartalmaz, ami támogatja a vércukorszint jobb kezelését.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

White pudding a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

270

Kalória

6 g

Szénhidrátok

13 g

Fehérje

22 g

Zsír

100g-onként

Kalória	270 kcal
Szénhidrátok	6 g
Cukrok (összesen)	1 g
Természetes	1 g
Hozzáadott	0 g
Rost	0 g
Vízoldható	0 g
Vízoldhatatlan	0 g
Fehérje	13 g
Zsír	22 g
Telített	8 g
Telítetlen	12 g
Nátrium	900 mg

Feldolgozottság szintje

75%

Erősen feldolgozott

Miért ez a pontszám?

Jó fehérjeforrás
Alacsony szénhidráttartalom
Magas nátriumtartalom
Erősen feldolgozott húskészítmény
Nulla élelmirost-tartalom

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a White pudding glikémiás indexe?

White pudding glikémiás indexe: 10 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 0.6.

Megfelelő-e a White pudding inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

White pudding alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a White pudding a vércukorra?

White pudding glikémiás terhelése 100g-onként 0.6, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) White pudding adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.