Vegemite gluténmentes
Alacsony GI
GL 5 / 100 g
- Magas B-vitamin tartalom
- Nagyon magas nátriumtartalom
Vegemite gluténmentes glikémiás indexe: 35 (Alacsony).
2026. ápr. 22. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Vegemite formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Vegemite gluténmentes a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 170 kcal |
| Szénhidrátok | 14 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 3 g |
| Vízoldható | 0.9 g |
| Vízoldhatatlan | 2.1 g |
| Fehérje | 24 g |
| Zsír | 0.5 g |
| Telített | 0.1 g |
| Telítetlen | 0.4 g |
| Nátrium | 3400 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas B-vitamin tartalom
- Alacsony zsírtartalom
- Alacsony cukortartalom
- Nagyon magas nátriumtartalom
- Erősen feldolgozott
- Alacsony rosttartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Vegemite gluténmentes glikémiás indexe?
Vegemite gluténmentes glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 5.
Megfelelő-e a Vegemite gluténmentes inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Vegemite gluténmentes alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Vegemite forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Vegemite gluténmentes glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Vegemite forma közül (100 g-ban 5).
Nézd meg a(z) Vegemite gluténmentes adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
