Vegán feketeribizlis szelet

GI 65 · KözepesGL 42 / 100 g2/10

Közepes GI

65 GI

GL 42 / 100 g

Logi pontszám 2/10
  • Tartalmaz némi élelmi rostot
  • Magas hozzáadott cukortartalom

Vegán feketeribizlis szelet glikémiás indexe 65, megegyezik a sima feketeribizli szelet (65) értékével.

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

feketeribizli szelet formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Vegán feketeribizlis szelet a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

370
Kalória
65 g
Szénhidrátok
4 g
Fehérje
9 g
Zsír
100g-onként
Kalória370 kcal
Szénhidrátok65 g
Cukrok (összesen)32 g
Természetes7 g
Hozzáadott25 g
Rost7 g
Vízoldható2.5 g
Vízoldhatatlan4.5 g
Fehérje4 g
Zsír9 g
Telített2.5 g
Telítetlen6.5 g
Nátrium120 mg

Feldolgozottság szintje

90%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Tartalmaz némi élelmi rostot
  • Vegán és tejmentes
  • Magas hozzáadott cukortartalom
  • Ultra-feldolgozott
  • Magas glikémiás terhelés

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Vegán feketeribizlis szelet glikémiás indexe?

Vegán feketeribizlis szelet glikémiás indexe: 65 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 42.

Megfelelő-e a Vegán feketeribizlis szelet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Vegán feketeribizlis szelet közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Melyik feketeribizli szelet forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Vegán feketeribizlis szelet glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes feketeribizli szelet forma közül (100 g-ban 42).

Nézd meg a(z) Vegán feketeribizlis szelet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.