Vegán cordon bleu
Közepes GI
GL 11 / 100 g
- Növényi alapú fehérjét tartalmaz
- Magas nátriumtartalom
Vegán cordon bleu glikémiás indexe 60, magasabb, mint a sima Cordon bleu (fél adag) (50).
2026. máj. 30. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Cordon bleu (fél adag) formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Vegán cordon bleu a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 220 kcal |
| Szénhidrátok | 18 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 1 g |
| Rost | 3 g |
| Vízoldható | 0.9 g |
| Vízoldhatatlan | 2.1 g |
| Fehérje | 8 g |
| Zsír | 12 g |
| Telített | 4 g |
| Telítetlen | 7 g |
| Nátrium | 650 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Növényi alapú fehérjét tartalmaz
- Élelmi rostot biztosít
- Magas nátriumtartalom
- Ultra-feldolgozott összetevők
- Hozzáadott cukrot tartalmaz
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Vegán cordon bleu glikémiás indexe?
Vegán cordon bleu glikémiás indexe: 60 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 11.
Megfelelő-e a Vegán cordon bleu inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Vegán cordon bleu közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Melyik Cordon bleu (fél adag) forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Cordon bleu (fél adag) formák közül a(z) Cordon bleu (fél adag) glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 5).
Nézd meg a(z) Vegán cordon bleu adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
