Cordon bleu (fél adag)

GI 50 · AlacsonyGL 5 / 100 g3/10

Alacsony GI

50 GI

GL 5 / 100 g

Logi pontszám 3/10
  • Magas fehérjetartalom
  • Magas nátriumtartalom

Cordon bleu (fél adag) glikémiás indexe: 50 (Alacsony).

2026. máj. 22. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Cordon bleu (fél adag) formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Cordon bleu (fél adag) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

240
Kalória
10 g
Szénhidrátok
18 g
Fehérje
14 g
Zsír
100g-onként
Kalória240 kcal
Szénhidrátok10 g
Cukrok (összesen)1 g
Természetes0.5 g
Hozzáadott0.5 g
Rost1 g
Vízoldható0.3 g
Vízoldhatatlan0.7 g
Fehérje18 g
Zsír14 g
Telített6 g
Telítetlen7 g
Nátrium800 mg

Feldolgozottság szintje

85%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Magas fehérjetartalom
  • Sajtból származó kalciumot tartalmaz
  • Magas nátriumtartalom
  • Magas telítettzsírsav-tartalom
  • Erősen feldolgozott

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Cordon bleu (fél adag) glikémiás indexe?

Cordon bleu (fél adag) glikémiás indexe: 50 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 5.

Megfelelő-e a Cordon bleu (fél adag) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Cordon bleu (fél adag) alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Cordon bleu (fél adag) forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Cordon bleu (fél adag) glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Cordon bleu (fél adag) forma közül (100 g-ban 5).

Nézd meg a(z) Cordon bleu (fél adag) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.