Vaníliás és xilites kölespuding

Vaníliás és xilites kölespuding

GI 50 · AlacsonyGL 10 / 100 g6/10

Alacsony GI

50 GI

GL 10 / 100 g

Logi pontszám 6/10

Vaníliás és xilites kölespuding glikémiás indexe: 50 (Alacsony).

2026. febr. 20. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Kapcsolódó formák

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Vaníliás és xilites kölespuding a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

110
Kalória
20 g
Szénhidrátok
2.5 g
Fehérje
2.5 g
Zsír
100g-onként
Kalória110 kcal
Szénhidrátok20 g
Cukrok (összesen)2.5 g
Természetes2.5 g
Hozzáadott0 g
Rost1.5 g
Vízoldható0.5 g
Vízoldhatatlan1.1 g
Fehérje2.5 g
Zsír2.5 g
Telített0.5 g
Telítetlen2 g
Nátrium15 mg

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Vaníliás és xilites kölespuding glikémiás indexe?

Vaníliás és xilites kölespuding glikémiás indexe: 50 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 10.

Megfelelő-e a Vaníliás és xilites kölespuding inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Vaníliás és xilites kölespuding alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Vaníliás és xilites kölespuding a vércukorra?

Vaníliás és xilites kölespuding glikémiás terhelése 100g-onként 10, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Vaníliás és xilites kölespuding adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.