Tiszta chili por

Tiszta chili por

GI 15 · Alacsony GL 2 · Alacsony Score 9/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Tiszta chili por glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más vegetables összehasonlítva Tiszta chili por glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Tiszta chili por jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 15
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 2
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
282
Kalória
50g
Szénhidrátok
13g
Fehérje
14g
Zsír

Logi Pontszám: 9/10

Miért ez a pontszám?

  • Nagyon alacsony glikémiás terhelés és index
  • Kivételesen magas rosttartalom
  • Nem tartalmaz hozzáadott cukrot
  • Mérsékelt zsírtartalom
  • Feldolgozott (kevert fűszer)
  • Viszonylag magas kalóriatartalom

Feldolgozottság szintje

25%
Minimális

Tápértékek (100g-onként)

Kalória282 kcal
Szénhidrátok50g
Cukrok (összesen)7g
Természetes7.0g
Hozzáadott0g
Rost34g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje13g
Zsír14g
Telített2.5g
Telítetlen11.5g
Nátrium30mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Tiszta chili por glikémiás indexe?

Tiszta chili por glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Tiszta chili por inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Tiszta chili por alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Tiszta chili por a vércukorra?

Tiszta chili por glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Párolt keményítőmentes zöldségekből, gyógynövényekből és fűszerekből készült kevert szósz Cukkini és karfiol szósz (pürésítve) Lila bab Lila káposzta Lila édesburgonya Radicchio Egész retek Szeletelt retek
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.