Tésztahús
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Tésztahús glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 12 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Tésztahús glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Tésztahús mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 4/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Hústermékből származó fehérjét tartalmaz
- ✓ Bizonyos mennyiségű élelmi rostot biztosít
- ✗ Mérsékelt glikémiás terhelés
- ✗ Magas nátriumtartalom
- ✗ Feldolgozott összetevők
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 170 kcal |
| Szénhidrátok | 20g |
| Cukrok (összesen) | 2.5g |
| Természetes | 1.0g |
| Hozzáadott | 1.5g |
| Rost | 1.5g |
| Vízoldható | 0.5g |
| Vízoldhatatlan | 1g |
| Fehérje | 8g |
| Zsír | 6g |
| Telített | 2.2g |
| Telítetlen | 3.8g |
| Nátrium | 420mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Tésztahús glikémiás indexe?
Tésztahús glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 12 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Tésztahús inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Tésztahús közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Tésztahús a vércukorra?
Tésztahús glikémiás terhelése 100g-onként 12, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →