teljes kiőrlésű koulouri thessalonikis
Közepes GI
GL 28 / 100 g
- magas rosttartalom
- közepes glikémiás terhelés
teljes kiőrlésű koulouri thessalonikis glikémiás indexe 55, alacsonyabb, mint a sima Koulouri Thessalonikis (75).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Koulouri Thessalonikis formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
teljes kiőrlésű koulouri thessalonikis a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 270 kcal |
| Szénhidrátok | 50 g |
| Cukrok (összesen) | 2.5 g |
| Természetes | 2.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 6 g |
| Vízoldható | 2 g |
| Vízoldhatatlan | 4 g |
| Fehérje | 9 g |
| Zsír | 4.5 g |
| Telített | 0.7 g |
| Telítetlen | 3.8 g |
| Nátrium | 420 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- magas rosttartalom
- teljes kiőrlésű gabonát tartalmaz
- mérsékelt fehérjetartalom
- közepes glikémiás terhelés
- feldolgozott gabonatermék
- viszonylag magas nátriumtartalom
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a teljes kiőrlésű koulouri thessalonikis glikémiás indexe?
teljes kiőrlésű koulouri thessalonikis glikémiás indexe: 55 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 28.
Megfelelő-e a teljes kiőrlésű koulouri thessalonikis inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
teljes kiőrlésű koulouri thessalonikis közepes glikémiás indexű (55). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Melyik Koulouri Thessalonikis forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
teljes kiőrlésű koulouri thessalonikis glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Koulouri Thessalonikis forma közül (100 g-ban 28).
Nézd meg a(z) teljes kiőrlésű koulouri thessalonikis adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
