Tejmentes tej
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Tejmentes tej glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más beverages összehasonlítva Tejmentes tej glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Tejmentes tej jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony kalóriatartalom
- ✓ Nincs hozzáadott cukor
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✗ Mérsékelt feldolgozás
- ✗ Alacsony fehérjetartalom
- ✗ Mikrotápanyag-hiány lehet, ha nem dúsított
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 30 kcal |
| Szénhidrátok | 2g |
| Cukrok (összesen) | 0.2g |
| Természetes | 0.2g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0.3g |
| Vízoldható | 0.1g |
| Vízoldhatatlan | 0.2g |
| Fehérje | 1g |
| Zsír | 2g |
| Telített | 0.2g |
| Telítetlen | 1.8g |
| Nátrium | 40mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Tejmentes tej glikémiás indexe?
Tejmentes tej glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Tejmentes tej inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Tejmentes tej alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Tejmentes tej a vércukorra?
Tejmentes tej glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →