Szték
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
- Magas fehérjetartalom
- Magas telített zsírtartalom
Szték nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
Ellenőrizve: 2026. aug. 6. · Források: Logi Nutrition Team (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott, ember által ellenőrzött) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Szték formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Szték a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm |
|---|---|
| 1 serving (3 oz) | 85 g |
| 1 fillet (6 oz) | 170 g |
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 250 kcal |
| Szénhidrátok | 0 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 26 g |
| Zsír | 17 g |
| Telített | 7 g |
| Telítetlen | 8 g |
| Nátrium | 55 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Vasban és B-vitaminokban gazdag
- Magas telített zsírtartalom
- Nincs rosttartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Szték glikémiás indexe?
Szték nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a Szték inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Szték nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Melyik Szték forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Szték formák közül a(z) Falusi rántott szelet glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 8).
Nézd meg a(z) Szték adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
